NYから特別講師Carla先生による呼吸法・瞑想・チャンティング講座


呼吸法・瞑想・チャンティング

with Carla Stangenberg

NewYorkの最も素晴らしいヨガスタジオ10 の1つに選ばれた、JAYA pYOGA代表カーラ先生から直接ご指導頂ける特別講座。最先端のNYヨギーから知識溢れる貴重な講座です。皆様のご参加おまちしております.

【呼吸について】

この中から、気になるもの。体験したもの、または現在抱えているものはありますか?

この10年で、

呼吸の浅い人が急激に増えているそうです。
その原因の多くは「ストレス」。

花粉症、アレルギー性鼻炎、蓄膿、喘息症の方は、鼻の通りが悪くなる為、呼吸が浅くなりがちです。呼吸がちゃんとできていないということは、酸素が体に入ってこないということです。

呼吸が浅いと交感神経が過剰に働き、

セカセカ、イライラしたり、

気分が落ち着かない、動悸、不安感を強めます。 続きを読む

全米ヨガアライアンス認定 ヨガ指導者養成初級コース 終了


全米ヨガアライアンス認定 ヨガ指導者養成初級コース 2期生が無事に初級コースを修了することができました。

次回の初級コースは来年春を予定しております。

皆様のご応募お待ちしております。

そして9月からは中級コースとなります。中級コースは指導者養成コースの一環ですが、NYからCarla先生をお招きし、【瞑想・チャンティング・呼吸法】を学びます。

ヨガの体験がない方でもご受講可能ですので、是非年に一度の機会にご参加くださいませ。

詳しくはこちらより。

特別ワークショップcarla-stangenbergと学ぶ瞑想・チャンティング・呼吸法

スペシャルワークショップ Carla Stangenberg氏と学ぶ 瞑想・呼気・チャンティング


特別ワークショップ 

チャンティング・瞑想・プラナヤーマ  

in YNYY TT 2016 Summer 

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ティーチャートレーニング2段階目にあたる『中級クラス』にて、NewYork Brooklyn JAYA YOGA-オーナーでもあるCarla Stangenberg先生を招いての特別クラスとなります。年に一度のワークショップですので、是非ご受講ください。また、

ティーチャートレーニングを受講されていない方、ヨガのプラクティスを普段されていない方のご受講も可能です。ご友人ご家族をお誘いあわせの上、皆様のご参加お待ちしております。

9月9日(金)18:3021:30

9月10日(土)12:0018:00

9月11日(日)12:0018:00

3日間の受講料
¥70,000 (
会員様・for member) ¥90,000(非会員様 ・for not member )
9月9日(金)のみ¥20,000
9月10日(土)のみ¥25.000
9月11日(日)のみ¥25.000


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三日間のスペシャル講座『チャンティング・プラヤナーマ・瞑想』クラスが終了しました。


想像を絶する素晴らしいワークショップで、毎日疲労はあったにもかかわらず、体が元気になっていき、体が変化していくのが感じられ、この素晴らしい経験を出来たことにまずは、Carlaと、長い時間通訳をしていただいたShoko Yokoyamasan にそして、参加した全ての方に感謝いたします。

私の1つの夢でもあった 『NYのヨガ』がここ『日本』で展開できたこと、そして、スタジオのヨギー達とこうしてシェアできたことに深く感謝します。

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