声の音や

言葉の音

を、とても気にしていた時期がありました。

ちょっと神経質なくらい。笑

ヨガの指導者として、どこまで追求できるか。。。なんて、w

指導者のひよっこ時代はなんでも偏った深みを求めるものでした。笑

ですが、グググ〜〜〜〜〜っと、追求したおかげで、

今の私の人生のベースもできてしまったようにも感じます。

声の音や、言葉の音というのは、

人へものへ、空間、そして宇宙に響くとても綺麗なものであり、

それが不浄になることもあります。

ヨガの喉のチャクラは『浄化』のチャクラとも言われていて、

ヨギー（ヨガを行う者）は、喉を緩めて浄化の輪を広げることを訓練します。

喉を締め付けると、それは不浄を自分自身に与えていることになってしまいます。

ハートのチャクラから声を出す練習や、

体の奥底からの声

何かを想ってから声を出したりと、

私のスタジオのリトリートでは、JUNKO先生が指導くださいます。

12月は何かと忙しくて、街も、道もいろんなところが混んでいます。

なんとなく、騒ついている時こそ、

ご自分自身や、周囲へ向ける『言葉』の大切さに

いつもよりもっと、意識を向けて

たくさんの幸せな音が冬至や、大晦日、お正月を迎える前に

奏でられることを祈ります。

一人の力は偉大なのです。

全てのものへ愛を、

YUKA