こずえさんから体験レポートを頂きました

少人数制のとても丁寧なLessonだったので、初心者の私でもすぐに入り込めました。

つい頑張りすぎてしまうポーズの時に限って、すかさず「無理をしないで～」の声が入るので、

ハッと我に返る事ができるのは良かったです。

おかげで、凝り固まっていた全身が本当に軽くなり、

左腰の痛みがLesson終わりで消えていたのには驚きました！

こだわりのある素敵な空間で、普段忘れがちな大きな呼吸を取り入れてのLesson。

心身共にリラックスできたのかなぁと感じています。

自分の心と身体に向き合う時間は、やっぱり大切なのだと再確認させられました！

小柳こずえ

こずえさん。レポートありがとうございました（‐＾▽＾‐）
またスタジオでお待ちしていますね！