こんな記事を発見しました

（続きはこちら）
http://www.gohongi-beauty.jp/blog/?p=4365

ヨガとは無縁のかたも是非この機会に？！

リストラティブヨガはリラックスヨガであり、ストレスアウトするヨガ。

神経系を重視するとともに、メタボ対策。ありだとおもいます

是非皆様1度リストラティブヨガ受けてみてくださいね。

本日の時点で日本人でリストラティブヨガ正式認定者は３４名。

私が資格をとったとき６年前だったかな。。７年か。。。その時に３３人目でそれから1人しか追加されてません。

私も日本でいつか受けて見たいと思いますが、ブランケットは1人多くて１７枚使ったりブロックも１０個使ったりするので、なかなか指導者になったところで指導する環境が難しい現状もあります。

クラス開設しておりますので、是非体験くださいね。