ヨガの世界からではなく、カイロプラクティックからの骨からの見解を細かく先生より指導いただく講座となります。

＊カイロプラクティックが何かわからない

＊ヨガは未体験

＊腰が痛い。肩こり・膝痛がある

＊運動は自信がないけど身体を治したい。

＊原因不明の痛みを持っている。

など、

気になっていることがあれば是非ご受講くださいませ。

この講座は、座学ですので会員様以外の方でもご受講可能です。

ご家族ご友人様とご一緒に是非お越しくださいませ。

カイロプラクティックとは？

手を使って骨のゆがみを矯正する『手技療法』のひとつです。

ゆがみを整えカラダの不調を改善していく事を主に、施術と合わせ生活習慣の改善を指導するのが大きな特徴といえます。生活習慣とは栄養・運動・睡眠の３つをさし、必要な栄養素、自宅でできる簡単なエクササイズ、睡眠中の姿勢などトータルアドバイスしていきます。一度限りの対処療法ではなく根っこから改善を行うため、永いスパンで患者さまに寄り添い、健康を支えていく療法をカイロプラクティックと言います。

ゆがみが戻って骨が正しい位置におさまれば、筋肉のつきかたが変わり、凝りにより動きにくくなっていた部分を動きやすくします。また、自律神経の通りもよくなるので痛みも軽減され、美容面でも筋肉のつきかたが変われば、たるみや体型なども変わってきます。痛みを与えずに施術するのがカイロプラクティックの基本です。

ヨガの本でもカイロプラクティックが出てくるほど、実は密接な関係にあります。

『ナディ』という気の流れを通す『背骨』そして、エネルギーが登り始める始点である骨盤を調整することが、最も重要と言われています。　ヨガとカイロプラクティックを同時に行うことにより、 相乗効果を得ます。

クラスチケット２回分で受講可能となります。

是非この機会にご受講お待ちしております。

【受講料】

クラスチケット２回分

または

５５００円（税別）

非会員様６５００円（税別）

【日時】

１１月２日土曜日１２：１５−１４：１５

代々木上原スタジオ

（人数により恵比寿に変更の可能性もございます。ご了承ください）

皆様のご受講お待ちしております。