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2022. 06. 21

国際ヨガの日

今日は夏至。

夏至の日にヨガが始まり、数年前から国際ヨガの日がスタートしました。

 

夏至は陽が極まり陰になる日。

 

私たちの陰と陽がまさに真っ二つになるような転換日となります。

 

夏至と当時のエネルギーは非常に強く、

 

是非ご自分の味方につけていきたい日でもあります。

 

今日は朝から晩までクラスがあるので私もヨガ三昧です💓

 

 

21時からは会員様限定で瞑想クラスです。

 

皆様にとっても素敵な日でありますように。

 

Love and Namaste,

 

 

Yuka

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