今年もあと4日で終わり。
NYから帰国して9年が経ちます。NYに住んでいたときに遊びに来てくれた姪っ子(当時6年生)が、来年から社会人になります。
大人は、9年があっという間。に感じますが、
子供の9年の成長というのは、わかりやすく変化を感じたりします。
大人になって、もしかしたらわかりにくい、この
『成長』をご自分自身で認識する道具の1つとして
毎日ご自分を褒めてあげたり
毎日感謝ノートを書いたり。
ご自分の好きな形で、
ご自分自身をみていく作業は必要だと感じます。
姪っ子が来てくれた時の私は
もう大分昔で、あの時の私はいないのですが、
こうして写真を見ると、
今、この時の私にも感謝の心を持てます。
海外に移住することは大変素晴らしい経験となりましたが、
すぐに家族に会えない孤独も何年も体験しました。
私たちが『体験』として、経験することは、
その『時』は、わからないことが多いのですが、
振り返ると、なくてはならない経験となり
私たちを導いてくれる『光』となっているでしょう。
そして辛い経験すら、私たちを最良の道へ導いてくれます。
そう今なら感じられます。
2022年が来る前に、
私たちの内側へ向かわせる時間を持てますように。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
オンラインで『自分を見る講座』受講生募集中!
詳しくは→ウェブサイトまで。
【卒業生の声】
https://yukanyyoga.com/voice_category/graduates/
【ZOOM オンラインーヨガを通して自分を見る講座】
2022年オンラインコースの日程発表です。
オンラインだから、全国・全世界からご受講できる環境。
今年はご自分自身の時間を有効活用して、
学を深めましょう。是非ご参加ください。
1月は一年ぶりのスタジオ開催決定!
1月
祝日・週末コース 10日・15日・30日11:00-15:00
全三日間
お申し込みはこちらまで。
info@yukanyyoga.com
2月以降のZOOMオンライン
★こちらは動画配信ではなく、リアルタイムでのZOOM講座となります★
***特典として***
こちらコースは期間内何度でも見れる
★初級・入門コースの動画付きです。
【日程】
2月
火曜日 1日・8日・15日・22日・3月1日・8日 11:00-13:00
3月
日曜日 27日・4月3日・10日・17日12:00-14:30 24日 12:00-14:00 最終日のみ2時間です。
5月
金曜日 20日・27日・6月3日・10日・17日・24日 11:00-13:00
日曜日 22日・29日・6月5日・12日・19日・26日 12:00-14:00
お申し込みはこちらまで。
http://www.yourwithin.com/?pid=165709279
または
info@yukanyyoga.com
★今。自分のことを学びたい
★ヨガの哲学を学びたい
★自分自身が何を望んでいるのか
★この人生で何を達成したいのか
★日々の生活の中で何をやりたいかわからなくなってしまった
★人生の区切りで、自分と見つめ合いたい
★ヨガ指導者になりたい
など。ヨガを全く行ったことがない方からご受講可能です。
オンラインでできるなら学んでみたい!
通える距離ではない
など。オンラインならではのメリットが沢山!
こちらはトレーニングの体験談です。
是非ご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=IYufAmgFG1Q
++このコースは全米ヨガアライアンスの初級コースにも当たりますので、指導者を目指す方は必須のコースとなります++
体験レッスン(ZOOM)またはスタジオご受講もお勧めいたします。
【ヨガレッスン動画配信】
2本のヨガレッスン動画を期間内配信いたします。
皆様とご一緒に学びの時間が持てる日を楽しみにしております。
Happiness is found within,
Love Yuka
https://lit.link/yukastyle
#セミプライベート
#少人数制
#ヨガ
#企業ヨガ
#ヨガ教室 #自分探し#アンチエイジング #ヨガティーチャー #ヨガ練習#ヨガ好き #自分探し#ヨガ男子 #ヨガインストラクター #ヨガを通して自分を見る講座 #瞑想 #代々木上原 #プライベートヨガ #nyc #代々木上原ヨガ #ヨガ資格#代々木上原ヨガ#ヨガ哲学 #オンライン #真剣にヨガを学びたい#心の支え #健康第一 #健康生活 #海外好きな人と繋がりたい #リトリート#アーユルヴェーダ