精神世界では、身体世界同様、人は様々な方向から山に登ることができます。長い道もあれば、紆余曲折の険しい道もあれば、真っスクで易しい道もあるでしょう。

しかし、どの道を通っても、頂上にたどり着くことは可能です。精神地の探究において、たくさんの方法、たくさんの道、たくさんのやり方があり、それらによって、人は、自らの存在の秘めた中核を体験し、この世の亭楽の網に捕らえられた心を、アートマン、すなわち、魂という存在の根元そのものに向かわせることができるのです。

私のテーマはヨーガで、それは、肉体と感官を養い、心を純化、知性を洗練して、存在の中核である魂のうちに安らぐ道です。

残念なことに、多くの人々はヨーガの深みを理解しないで、自己実現へのこの精神の道を、単なる肉体訓練に過ぎないと思い、ハタ・ヨーガの実践は体操の一種に他ならないと考えています。

しかしながら、ヨーガはフィジカル以上のものです。
細胞、心理、知性、および魂に関するもので、人間存在全体に係ります。

B.K.S.アイアンガー　TheTreeOfYoga

全てのものへ愛を。

YukaNewYorkYoga