少人数制のとても丁寧なLessonだったので、初心者の私でもすぐに入り込めました。つい頑張りすぎてしまうポーズの時に限って、すかさず「無理をしないで～」の声が入るので、ハッと我に返る事ができるのは良かったです。
おかげで、凝り固まっていた全身が本当に軽くなり、左腰の痛みがLesson終わりで消えていたのには驚きました！
こだわりのある素敵な空間で、普段忘れがちな大きな呼吸を取り入れてのLesson。心身共にリラックスできたのかなぁと感じています。
自分の心と身体に向き合う時間は、やっぱり大切なのだと再確認させられました！
小柳こずえ
体験レッスンは、既存のクラススケジュールに希望の日時がない場合は、生徒様のご希望の日時にクラスを開催できる場合もございます。その場合は、ご希望の日時やスタジオ名を記載の上お問い合わせください。
当日はカウンセリングがありますので、クラスがはじまる20分前にお越しいただくこととなります。動きやすい服装をお持ちください。
レッスン代3850円(税込)。レンタルマットは無料でご用意がございます。
体験レッスンは事前のお支払いが必要となります。 ご予約前日２３時までにお支払いのない方は、ご受講でき兼ねますのでご注意ください。 お支払い方法は、お申し込みフォーム送信後、こちらからご案内させて頂きます。