初めてのヨガ、不安でしたが、体に無理なく楽しくレッスンできました。
レッスン後は、日頃感じていた股関節のかたさや、腰痛も緩んだ感じがし体がスッキリとしました。
そして、体も心もほぐれました。
普段全く運動など体を動かす事をしていない私でも、レッスンを続けていけそうです。
体験レッスンは、既存のクラススケジュールに希望の日時がない場合は、生徒様のご希望の日時にクラスを開催できる場合もございます。その場合は、ご希望の日時やスタジオ名を記載の上お問い合わせください。
当日はカウンセリングがありますので、クラスがはじまる20分前にお越しいただくこととなります。動きやすい服装をお持ちください。
レッスン代3850円(税込)。レンタルマットは無料でご用意がございます。
体験レッスンは事前のお支払いが必要となります。 ご予約前日２３時までにお支払いのない方は、ご受講でき兼ねますのでご注意ください。 お支払い方法は、お申し込みフォーム送信後、こちらからご案内させて頂きます。
