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2020. 10. 14

モリモトワークプラン　クラススタート!

Morimoto Workout Plan

ロサンゼルスで学んだ最新のトレーニング。

短時間の運動を繰り返すインターバルトレーニングに自重トレーニングを取り入れ

基礎体力、筋力アップ、また身体の可動域を広げるトレーニングを６０分の中でテンポ良く行っていきます！

運動のはじめに心拍数を上げ、体脂肪をしっかり落とす準備をし

腕立てやスクワット等で筋肉に程よい刺激を与え運動後も脂肪燃焼をし続けます！！

ーこんな方におすすめー

ダイエットに成功したい方！

細マッチョを目指してる！

日常のストレスを発散したい方！

【まずは体験から→体験レッスン３５００円（税別）】

*****ウェブサイト→体験レッスンお申し込み・または、info@yukanyyoga.com まで!*****

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体験レッスンは、既存のクラススケジュールに希望の日時がない場合は、生徒様のご希望の日時にクラスを開催できる場合もございます。その場合は、ご希望の日時やスタジオ名を記載の上お問い合わせください。

当日はカウンセリングがありますので、クラスがはじまる20分前にお越しいただくこととなります。動きやすい服装をお持ちください。

レッスン代3850円(税込)。レンタルマットは無料でご用意がございます。

体験レッスンは事前のお支払いが必要となります。ご予約前日２３時までにお支払いのない方は、ご受講でき兼ねますのでご注意ください。お支払い方法は、お申し込みフォーム送信後、こちらからご案内させて頂きます。