～専用のゴムバンドを使って、自分で出来る骨盤・背骨ケア～
7月10日（水）11:30～12:30
骨盤と背骨を動かす事で、身体全体の関節の動きが滑らかに。
筋肉がほぐされ、からだスッキリ&スタイルアップで驚きの効果が現れます！
こんな効果が！
＊血液やリンパが流れてデトックス
＊肩が軽くなる
＊腰が反らせる
＊首がまわる
＊足が軽くなる
＊ウエストくびれができて背中美人
＊呼吸が深くなる
＊生理痛が軽(無)くなる
＊歩きやすくなる
この効果をぜひご体感ください！
このクラスは、
＊運動から少し離れていた方。
＊怪我などで少し大きな動きに不安がある方
＊初めての方からどなたでもご受講可能なクラスです。
担当：松本雅代先生（泊カイロプラクティック医院）
日本歯科大学附属歯科専門学校卒
日本カイロプラクティック連合会会員
初級カイロプラクティック事業セミナー全課程を修了
腰肩集中事業セミナー全課程を修了
中級カイロプラクティック事業セミナー全課程を修了
上級カイロプラクティック事業セミナー全課程を修了
高校時代から腰痛、その後、股関節痛、首痛に悩まされ、
カイロプラクティックにより、症状が改善し、
『骨格を整える』カイロプラクティックの考え方に魅了され講師に。
歯並びや噛み合わせについて学び、医療や介護にも携わり、カイロプラクティックセミナーや
研修を重ねる中で、人の身体の本来の働きを正常化する事の重要性を痛感。
心身ともに健康を保つためには、栄養・運動・睡眠の生活のベースを見直し、
そして、予防ケアにもつとめたい。
正常な栄養摂取の上での痩身や美脚など、美容効果にも効率的と考え、
健康的な心と身体、美しい心と身体を目指し、広めたいと思い活動中。
現在、とまりカイロプラクティック院、千葉新宿カイロプラクティック院及び、
一部地域では、訪問にて施術活動中。